Yin Yoga


Die Yin Yoga Praxis ist still und ruhig. Auf die Individualität jedes einzelnen wird eingegangen. Jede Pose wird ganz nach Körperbau und Bedürfnis ausgerichtet. Mit Hilfe von Polstern, Kissen und Decken, werden die Posen unterstützt und Du kannst dich absolut entspannen. Jede Pose wird ca. 3-7 Minuten gehalten und es entsteht eine ruhige und stille Atmosphäre...

Yin Yoga eignet sich für jeden der oder die
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Unsere Yin Yoga Kurse
Dienstag 17:30-19:00 Uhr
Mittwoch 18:00-19:30 Uhr
Freitag 18:30-20:00 Uhr

Erzähl es mir und ich vergesse,
zeig es mir und ich erinnere,
lass es mich tun und ich verstehe.
Konfuzius 554 v. Chr